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瞄準篇

瞄準篇

    先，球手應該確認自己用哪只眼來瞄準。一部分人是用左眼，一部分人用右眼，另外一部分是左右眼平衡的。例如，以前的職業選手john virgo是右眼型，而令一…
誕生于印度的英國國球－－斯諾克臺球

誕生于印度的英國國球－－斯諾克臺球

    從象牙球到塑料球 　　從王公貴族到尋常百姓 　　斯諾克是英國的國球，自然是最能體現英國人的紳士風度的一項運動。對手之間衣冠楚楚、彬彬有禮的競爭，精于計算、差之毫厘…
教業余選手怎樣練直板橫打

教業余選手怎樣練直板橫打

   直板近臺快攻的弱點之一是反手位缺乏進攻能力，尤其是形成相持后更為明顯。因此提高直板反手反面進攻既是當務之急，又是一項長期而艱巨的工程，應該從小抓起。筆者根據自己在教…
準確擊球的幾個重要環節

準確擊球的幾個重要環節

   一、判斷來球     判斷來球是打乒乓球首要的一個環節，它是確定移動步法和擊球技術的根據。判斷來球主要包括判斷來球的路線、旋…
橫板技術探討（主要是搓球）

橫板技術探討（主要是搓球）

練習橫板搓球時候讓別人回你一個正手短球接一板反手長球，周而復始，很容易見效。首先我感覺很明顯的正反手搓球的擺速快了，而且上前后能迅速退回重心，一前一后的交換，非常容易練出從過渡到進攻的身體感覺。現在我…
還原與實戰中的正反手轉換套路

還原與實戰中的正反手轉換套路

    橫板業余選手常為實戰正反手結合問題頭疼不已，家園里討論這個問題的帖子也是很多了。我想就自己的親身體會說一說。 　　相信很多小時侯沒練過的業余橫板朋友經常為防對手第…
賦予基本技術新的“血液”(五)

賦予基本技術新的“血液”(五)

   第八節 直拍反面進攻技術有待完善     一、特點和作用     直拍反面擊球技術，…
直板進攻型打法之我見

直板進攻型打法之我見

一、歷史的回顧 直板反膠打法是世界乒壇進攻型打法的一種。它既可打快攻，叉可拉弧圈，集速度與旋轉于一身，在世界乒乓球發展史上曾創造許多優異成績，對推動世界乒乓球技術發展起到了非常重要的作用。 早在第26…
橫拍進攻型打法之我見

橫拍進攻型打法之我見

   歐洲運動員經過多年的摸索，把旋轉和速度有機地結合在一起，形成自己的風格和特點。他們的技術特點是：正手弧圈球旋轉強、速度快，而且連續拉沖范圍大，拉出的弧圈球力度大，不…
步法和身法

步法和身法

??? 從目前乒乓球的教科書來看，尚未有身法這種技術上的說法。小可以為它其實是客觀存在的。所謂身法是通過身體的傾斜和彎曲調整?擊球的位置，以便擊球時"夠"得到球，它是不正規的不宜多提倡的，然而是有用的…

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