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網球
體育運動
瞄準篇
先,球手應該確認自己用哪只眼來瞄準。一部分人是用左眼,一部分人用右眼,另外一部分是左右眼平衡的。例如,以前的職業選手john virgo是右眼型,而令一…
網球
2019-05-28
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體育運動
誕生于印度的英國國球--斯諾克臺球
從象牙球到塑料球 從王公貴族到尋常百姓 斯諾克是英國的國球,自然是最能體現英國人的紳士風度的一項運動。對手之間衣冠楚楚、彬彬有禮的競爭,精于計算、差之毫厘…
網球
2019-05-26
1,246
0
體育運動
教業余選手怎樣練直板橫打
直板近臺快攻的弱點之一是反手位缺乏進攻能力,尤其是形成相持后更為明顯。因此提高直板反手反面進攻既是當務之急,又是一項長期而艱巨的工程,應該從小抓起。筆者根據自己在教…
網球
2019-05-23
587
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乒乓球
乒乓球基礎知識
乒乓球技巧
體育運動
準確擊球的幾個重要環節
一、判斷來球 判斷來球是打乒乓球首要的一個環節,它是確定移動步法和擊球技術的根據。判斷來球主要包括判斷來球的路線、旋…
乒乓球
2019-05-23
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乒乓球
乒乓球基礎知識
乒乓球技巧
體育運動
橫板搓球
橫板技術探討(主要是搓球)
練習橫板搓球時候讓別人回你一個正手短球接一板反手長球,周而復始,很容易見效。首先我感覺很明顯的正反手搓球的擺速快了,而且上前后能迅速退回重心,一前一后的交換,非常容易練出從過渡到進攻的身體感覺。現在我…
乒乓球
2019-05-23
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體育運動
還原與實戰中的正反手轉換套路
橫板業余選手常為實戰正反手結合問題頭疼不已,家園里討論這個問題的帖子也是很多了。我想就自己的親身體會說一說。 相信很多小時侯沒練過的業余橫板朋友經常為防對手第…
網球
2019-05-22
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體育運動
賦予基本技術新的“血液”(五)
第八節 直拍反面進攻技術有待完善 一、特點和作用 直拍反面擊球技術,…
乒乓球
2019-05-22
612
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乒乓球
乒乓球基礎知識
乒乓球技巧
體育運動
直板反膠打法
直板反膠打法的特點
直板進攻型打法之我見
一、歷史的回顧 直板反膠打法是世界乒壇進攻型打法的一種。它既可打快攻,叉可拉弧圈,集速度與旋轉于一身,在世界乒乓球發展史上曾創造許多優異成績,對推動世界乒乓球技術發展起到了非常重要的作用。 早在第26…
乒乓球
2019-05-22
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體育運動
橫拍進攻型打法之我見
歐洲運動員經過多年的摸索,把旋轉和速度有機地結合在一起,形成自己的風格和特點。他們的技術特點是:正手弧圈球旋轉強、速度快,而且連續拉沖范圍大,拉出的弧圈球力度大,不…
乒乓球
2019-05-22
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乒乓球
體育運動
步法
身法
步法和身法
??? 從目前乒乓球的教科書來看,尚未有身法這種技術上的說法。小可以為它其實是客觀存在的。所謂身法是通過身體的傾斜和彎曲調整?擊球的位置,以便擊球時"夠"得到球,它是不正規的不宜多提倡的,然而是有用的…
乒乓球
2019-05-20
613
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